咳嗽有痰時可以吃橙子，其具有潤肺止咳、開胃下氣等功效，能幫助緩解咳嗽有痰的癥狀，但要注意食用方法和食用量。

咳嗽有痰時可以吃橙子。橙子具有潤肺止咳、開胃下氣的功效，能幫助緩解咳嗽有痰的癥狀。

橙子中含有豐富的維生素C、類黃酮、橙皮甙等營養(yǎng)成分，具有抗氧化、抗炎、抗病毒等作用，可以增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)病情恢復(fù)。此外，橙子中的揮發(fā)油和果膠等成分還具有促進(jìn)消化、增加食欲、緩解便秘等作用。

需要注意的是，橙子性涼，脾胃虛寒、腹痛便溏的人不宜多吃。此外，橙子中含有豐富的果酸，容易刺激胃酸分泌，胃酸過多、反流性食管炎的人也不宜多吃。

咳嗽有痰時，可以將橙子洗凈后連皮一起榨汁飲用，也可以將橙子蒸熟后食用，還可以用橙子皮煮水喝，都具有一定的止咳化痰作用。

總之，咳嗽有痰時可以適量吃橙子，但要注意食用方法和食用量，避免食用過多引起不適。如果咳嗽有痰的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。