尿酸高可以吃羊肉嗎問
尿酸高可以吃羊肉嗎
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姚中強副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
尿酸高的患者盡量少吃或不吃羊肉。
羊肉屬于中等嘌呤含量的食物,尿酸高的患者食用后可能會導(dǎo)致血尿酸水平升高,從而加重病情,引起痛風(fēng)等疾病。此外,羊肉屬于溫性食物,過量食用可能會導(dǎo)致上火,出現(xiàn)咽喉腫痛、口舌生瘡、大便干結(jié)等癥狀。
除了羊肉,尿酸高的患者還應(yīng)少吃或不吃海鮮、動物內(nèi)臟、肉湯等高嘌呤食物,同時應(yīng)避免飲酒,尤其是啤酒。建議尿酸高的患者多吃新鮮的蔬菜和水果,多飲水,以促進尿酸的排泄。如果尿酸水平過高,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
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