哺乳期婦女可食用四季豆，飲食注意避免回奶、營養(yǎng)均衡、刺激性食物和飲食衛(wèi)生。

1.避免食用回奶食物：如麥芽、韭菜、花椒、大料等，這些食物可能會減少乳汁分泌。

2.注意營養(yǎng)均衡：哺乳期婦女需要攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，以保證乳汁的質(zhì)量和數(shù)量。

3.避免食用刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷等食物，這些食物可能會引起嬰兒不適。

4.注意飲食衛(wèi)生：哺乳期婦女要注意飲食衛(wèi)生，避免食用過期、變質(zhì)的食物，以及生肉、生魚等食物，以免引起細(xì)菌感染。

總之，哺乳期婦女在飲食上要注意營養(yǎng)均衡，避免食用回奶食物和刺激性食物，注意飲食衛(wèi)生，以保證乳汁的質(zhì)量和數(shù)量，同時也有利于嬰兒的健康成長。