尿酸高的人可以吃毛豆，但需適量。

毛豆屬于中等嘌呤食物，尿酸高的人在病情穩(wěn)定時(shí)可以少量食用。但由于毛豆的嘌呤含量比其他蔬菜高，大量食用可能會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平升高，從而加重病情。此外，尿酸高的人在飲食方面還需注意以下幾點(diǎn)：

限制高嘌呤食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

減少高果糖食物攝入：高果糖食物會(huì)增加尿酸生成，如蔗糖、蜂蜜、糖果等。

多吃蔬果：富含維生素C的蔬果有助于降低血尿酸水平，如番茄、黃瓜、白菜等。

多喝水：每天保持充足的水分?jǐn)z入，以促進(jìn)尿酸排泄。

需要注意的是，飲食控制只能作為尿酸高的輔助治療方法。如果尿酸水平較高或出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。同時(shí)，定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，以便調(diào)整治療方案。