月經(jīng)期間，女性生殖系統(tǒng)處于充血狀態(tài)，且子宮內(nèi)膜脫落，有創(chuàng)面，此時同房容易引起感染，導(dǎo)致各種婦科炎癥，因此不建議在月經(jīng)期間同房。一般來說，月經(jīng)完全結(jié)束后2-3天，女性身體恢復(fù)正常后可以同房。

需要注意的是，每個人的身體狀況不同，月經(jīng)持續(xù)時間也會有所差異。如果女性月經(jīng)時間較長或月經(jīng)量過多，應(yīng)適當(dāng)延長禁欲時間，待身體完全恢復(fù)后再同房。此外，同房時應(yīng)注意衛(wèi)生，采取有效的避孕措施，以避免意外懷孕和感染。

對于一些特殊人群，如患有婦科疾病、月經(jīng)不調(diào)或處于更年期的女性，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下決定同房時間。如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)月經(jīng)量過多、經(jīng)期延長、腹痛等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。

總之，為了女性的身體健康，建議在月經(jīng)結(jié)束后2-3天再同房。同時，要注意個人衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣，定期進行婦科檢查，預(yù)防婦科疾病的發(fā)生。