睡眠不足會(huì)增加心律失常風(fēng)險(xiǎn)，特殊人群需特別關(guān)注。

睡眠不足會(huì)引起心律失常。

長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，影響心臟的正常節(jié)律，增加心律失常的風(fēng)險(xiǎn)。

心律失常是指心臟搏動(dòng)的節(jié)律或頻率異常，常見(jiàn)的癥狀包括心悸、頭暈、乏力等。嚴(yán)重的心律失?？赡軙?huì)導(dǎo)致心臟功能不全，甚至危及生命。

對(duì)于已經(jīng)存在心臟疾病的人群，睡眠不足可能會(huì)加重病情，增加心血管事件的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

此外，睡眠不足還可能影響免疫系統(tǒng)、代謝功能等，對(duì)整體健康產(chǎn)生負(fù)面影響。

為了保持心臟健康，建議保持良好的睡眠習(xí)慣，每天保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜和過(guò)度勞累。同時(shí)，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，也有助于預(yù)防心律失常的發(fā)生。

如果出現(xiàn)心律失常等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

特殊人群，如心臟病患者、高血壓患者、糖尿病患者等，更應(yīng)重視睡眠健康，積極控制相關(guān)疾病，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和管理。

總之，睡眠不足是心律失常的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素，關(guān)注睡眠健康對(duì)于維護(hù)心臟健康至關(guān)重要。