體重降低10斤對血壓的影響因人而異，一般來說，可能會使收縮壓下降5-10mmHg，舒張壓下降2-6mmHg。

需要注意的是，血壓是一個動態(tài)變化的指標(biāo)，受到多種因素的影響，如體重、飲食、運動、情緒、睡眠等。因此，體重下降對血壓的影響只是一個大致的估計，具體情況還需要根據(jù)個人的身體狀況和血壓變化來判斷。

對于高血壓患者來說，除了通過控制體重來降低血壓外，還需要采取以下措施：

1.健康的生活方式：保持低鹽、低脂、低糖飲食，適量運動，戒煙限酒，保證充足的睡眠，避免過度勞累和緊張。

2.藥物治療：如果生活方式改變不能有效控制血壓，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物。

3.定期監(jiān)測血壓：高血壓患者需要定期測量血壓，了解血壓變化情況，及時調(diào)整治療方案。

4.控制其他危險因素：高血壓患者往往伴有其他危險因素，如糖尿病、高血脂、肥胖等，需要同時控制這些危險因素，以減少心血管事件的發(fā)生風(fēng)險。

總之，體重降低對血壓有一定的影響，但不是唯一的因素。高血壓患者需要采取綜合措施來控制血壓，定期監(jiān)測血壓，及時調(diào)整治療方案，以保護心腦血管健康。