女性月經(jīng)來了肚子疼，其應對方法主要根據(jù)嚴重程度來確定，包括觀察與熱敷，以及用藥等。

一、觀察與熱敷。女性在月經(jīng)期間，由于子宮內(nèi)膜的脫落會使子宮受到刺激進而發(fā)生收縮，所以往往容易出現(xiàn)肚子疼痛以及下墜感。不過這種情況通常不會太嚴重，通過多多休息并對腹部進行熱敷，一般就能自行緩解，因此可先進行暫時觀察。

二、用藥。要是疼痛較為嚴重，甚至到了難以忍受的程度，導致無法正常進行生活、工作和學習，那就需要采用用藥治療的方式?？梢苑弥雇此幬锶绮悸宸移?，也能夠服用具有暖宮作用的藥物如艾附暖宮丸，以上這些藥物都需要遵循醫(yī)囑來服用。

總之，女性月經(jīng)肚子疼要根據(jù)具體情況選擇合適的處理方法，嚴重時及時用藥，同時注意休息和腹部保暖。