急性結(jié)膜炎通常可以自愈，但以下是一些建議來(lái)幫助其恢復(fù)：

1.注意眼部衛(wèi)生

避免揉眼，使用單獨(dú)的毛巾和臉盆，經(jīng)常清洗和消毒。

2.保持眼部濕潤(rùn)

使用人工淚液滴眼，緩解眼部不適。

3.避免刺激物

避免煙霧、粉塵和強(qiáng)光刺激，佩戴太陽(yáng)鏡。

4.注意休息

保證充足的睡眠，避免過(guò)度用眼。

5.飲食清淡

多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。

6.及時(shí)就醫(yī)

如果癥狀持續(xù)加重、出現(xiàn)視力問(wèn)題或其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

需要注意的是，對(duì)于兒童、老年人、免疫功能低下者以及患有其他眼部疾病的人群，急性結(jié)膜炎可能需要更積極的治療。此外，在接觸他人時(shí)應(yīng)注意避免傳播，勤洗手，避免共用眼部用品。如果癥狀在1-2周后仍未改善或出現(xiàn)新的癥狀，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。