男人正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)是多少問(wèn)
男人正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)是多少
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褚明副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
男人正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓小于120mmHg,舒張壓小于80mmHg,血壓會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而升高,血壓過(guò)高會(huì)增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn),建議男人定期測(cè)量血壓,保持健康生活方式,如有疑慮咨詢(xún)醫(yī)生。
男人正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)為:收縮壓應(yīng)小于120mmHg,舒張壓應(yīng)小于80mmHg。
需要注意的是,血壓會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而升高,這是正常的生理現(xiàn)象。但如果血壓過(guò)高,就會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此,建議男人定期測(cè)量血壓,了解自己的血壓情況。如果血壓偏高,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),采取相應(yīng)的治療措施。
此外,男人在日常生活中應(yīng)注意保持健康的生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等,有助于預(yù)防和控制高血壓。
總之,男人應(yīng)該關(guān)注自己的血壓健康,定期測(cè)量血壓,采取健康的生活方式,以預(yù)防和控制高血壓的發(fā)生。如果有任何疑問(wèn)或需要進(jìn)一步的建議,應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生。
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