中年人的正常血壓范圍應(yīng)該在120/80mmHg至139/89mmHg之間。這個范圍被認(rèn)為是正常血壓，但需要注意的是，血壓會隨著年齡、身體狀況和生活方式等因素而有所變化。

如果血壓超過140/90mmHg，就屬于高血壓。高血壓是一種常見的慢性病，如果不加以控制，可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問題，如心臟病、中風(fēng)、腎臟疾病等。

中年人應(yīng)該定期測量血壓，并采取健康的生活方式來控制血壓，如保持健康的飲食、適量的運動、減少鹽的攝入、戒煙限酒等。如果血壓偏高，應(yīng)該及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議采取藥物治療或其他措施來控制血壓。

對于已經(jīng)患有高血壓的中年人，更應(yīng)該積極控制血壓，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，并定期監(jiān)測血壓，以避免高血壓帶來的嚴(yán)重健康問題。

總之，中年人應(yīng)該關(guān)注自己的血壓健康，保持健康的生活方式，定期測量血壓，并及時就醫(yī)治療，以維護(hù)自己的身體健康。