小米粥糖尿病人能吃，但需控制攝入量，并合理搭配其他食物。

小米粥糖尿病人能吃，但需控制攝入量，并合理搭配其他食物。

小米粥是一種常見(jiàn)的食物，主要成分是碳水化合物，升糖指數(shù)較高，食用后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。但小米粥中也含有一定量的膳食纖維，膳食纖維可以減緩血糖上升的速度，同時(shí)小米粥還具有一定的飽腹感，有助于控制食欲。因此，糖尿病患者可以適量食用小米粥，但需注意以下幾點(diǎn)：

控制攝入量：由于小米粥的升糖指數(shù)較高，糖尿病患者食用小米粥后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，因此需要控制攝入量，避免食用過(guò)多。

合理搭配其他食物：糖尿病患者在食用小米粥時(shí)，需要合理搭配其他食物，如蔬菜、肉類(lèi)、豆類(lèi)等，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

注意烹飪方式：糖尿病患者在烹飪小米粥時(shí)，應(yīng)注意控制烹飪時(shí)間和火候，避免小米粥過(guò)于軟爛，以免影響血糖控制。

總之，糖尿病患者可以適量食用小米粥，但需注意控制攝入量，并合理搭配其他食物，同時(shí)注意烹飪方式。此外，糖尿病患者的飲食需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整，建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。