血壓139正常嗎問
血壓139正常嗎
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范粉靈副主任醫(yī)師
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
收縮壓139mmHG是正常的,但需要結(jié)合其他因素來綜合判斷。
收縮壓139mmHg是正常的,但需要結(jié)合其他因素來綜合判斷。
血壓是衡量人體健康狀況的重要指標之一。收縮壓正常范圍為90mmHg至139mmHg,舒張壓正常范圍為60mmHg至89mmHg。當收縮壓為139mmHg時,處于正常范圍內(nèi),但這只是一個單次測量的結(jié)果。
以下是需要考慮的其他因素:
1.測量時間和條件:血壓會受到時間、情緒、運動、飲食等因素的影響。建議在安靜、放松的狀態(tài)下,多次測量血壓,并在醫(yī)生的指導下進行測量。
2.家族史:如果有高血壓家族史,患高血壓的風險可能會增加。
3.其他健康問題:存在其他健康問題,如糖尿病、肥胖、心血管疾病等,也會增加患高血壓的風險。
4.生活方式:健康的生活方式對血壓控制至關(guān)重要。保持適當?shù)捏w重、均衡的飲食、適量的運動、減少鹽的攝入、戒煙限酒等都有助于維持正常血壓。
如果對血壓測量結(jié)果有疑慮或擔憂,建議咨詢醫(yī)生。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行評估,并提供個性化的建議和治療方案。
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