懷孕久坐對孕婦的危害主要是可能會影響心臟功能，加重關節(jié)疼痛等不適，建議孕期適當運動并保持正確坐姿。

此外，懷孕后，孕婦的身體會發(fā)生一系列變化，如體重增加、激素水平變化等，這些變化可能會使孕婦的關節(jié)和韌帶變得松弛，增加了關節(jié)疼痛和腰部疼痛的風險。如果孕婦長時間坐著，可能會加重這些癥狀，影響孕婦的生活質(zhì)量。

因此，建議孕婦在懷孕期間避免長時間坐著，尤其是在孕晚期。孕婦可以適當進行一些運動，如散步、瑜伽等，以促進血液循環(huán)，緩解身體的不適。同時，孕婦也應該注意保持正確的坐姿，避免長時間彎腰或盤腿坐，以免加重腰部的負擔。

總之，懷孕久坐的危害主要包括對心臟功能的影響和增加關節(jié)疼痛的風險等，建議孕婦在懷孕期間適當運動，保持正確的坐姿。如果孕婦出現(xiàn)了身體不適的癥狀，應該及時就醫(yī)。