剛懷孕一個月時，孕酮值在20ng/ml至30ng/ml之間通常被認(rèn)為是正常的。不過，孕酮水平在孕期會隨著時間的推移而有所變化，且不同的檢測方法和實驗室可能會有略微差異。因此，具體的孕酮值是否正常，還需要結(jié)合你的個人情況和醫(yī)生的建議來判斷。

需要注意的是，孕酮水平低可能提示存在一些問題，如黃體功能不足、胚胎發(fā)育異常等，但孕酮水平正常也不能完全排除這些問題。此外，單次孕酮檢測結(jié)果并不能單獨作為診斷依據(jù)，醫(yī)生可能還會結(jié)合其他檢查結(jié)果（如血β-HCG水平、超聲檢查等）來綜合評估你的孕期情況。

如果你對孕酮值或其他孕期指標(biāo)有任何疑問，建議及時咨詢醫(yī)生。醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進(jìn)行詳細(xì)的解釋和指導(dǎo)，并制定相應(yīng)的監(jiān)測和處理方案。在孕期，保持良好的生活習(xí)慣、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)男菹⒁卜浅Ｖ匾?，有助于維持孕期的健康。