在肚臍眼放姜主要具有驅寒保暖、改善消化功能、緩解痛經、提升陽氣等作用。

1.驅寒保暖

生姜具有溫熱的特性，放在肚臍眼處可以幫助驅散腹部的寒氣，對于因受涼引起的腹痛、腹脹等不適有一定的緩解作用。當腹部受到寒冷刺激時，可能導致氣血運行不暢，而生姜的溫熱作用可以促進氣血流通，改善腹部的寒冷狀態(tài)。

2.改善消化功能

在肚臍眼放姜能在一定程度上刺激胃腸道蠕動，有利于改善消化功能。對于一些消化不良、胃腸脹氣的情況，可能會起到輔助調節(jié)的效果，通過促進胃腸的正常運動，幫助食物更好地消化和吸收。

3.緩解痛經

在肚臍眼放姜對于部分女性的痛經問題可能有幫助。痛經很多時候是由于宮寒等原因導致，生姜的溫熱之性可以溫暖子宮，緩解子宮痙攣，從而減輕痛經的程度。特別是對于虛寒型痛經，可能具有一定的改善作用。

4.提升陽氣

在肚臍眼放姜有利于提升身體的陽氣。陽氣對人體的健康非常重要，可維持身體的正常生理功能和新陳代謝。通過在肚臍眼放姜，可以激發(fā)體內的陽氣，增強身體的活力和抵抗力。