鼻竇炎患者需注意按醫(yī)囑用藥、保持鼻腔清潔、避免誘因、注意飲食、休息和鍛煉等。

1.鼻腔清潔

使用鹽水鼻腔噴霧劑或鼻腔沖洗器來清潔鼻腔，有利于去除分泌物和減輕炎癥。每天進(jìn)行幾次鼻腔清潔，可以改善癥狀。

2.避免誘因

盡量避免接觸過敏原、煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)，保持室內(nèi)空氣濕潤，避免過度干燥或過度潮濕。

3.飲食注意

避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以及咖啡、茶等飲料，多吃新鮮的水果、蔬菜和含有豐富的蛋白質(zhì)的食物，有利于提高免疫力。

4.休息和鍛煉

保證充足的睡眠，避免過度勞累。適度的身體鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，但避免在空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。