鼻炎治療方法包括鹽水洗鼻、藥物治療、避免過敏原、保持鼻腔濕潤、改善生活習慣等。

1.鹽水洗鼻

使用溫鹽水沖洗鼻腔，可以去除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，減輕炎癥。將適量的鹽溶解在溫水中，使用鼻腔沖洗器或注射器將鹽水緩慢地注入鼻腔，然后從另一側(cè)鼻腔排出。每天進行1-2次，持續(xù)數(shù)天。

2.藥物治療

使用藥物可以緩解鼻炎的癥狀。常見的藥物包括西替利嗪、糠酸莫米松等抗組胺藥、鼻用糖皮質(zhì)激素。使用藥物前應(yīng)咨詢醫(yī)生的建議，并按照醫(yī)囑使用。

3.避免過敏原

盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、寵物毛發(fā)等。保持室內(nèi)清潔，定期更換床上用品和清洗空調(diào)過濾網(wǎng)。佩戴口罩可以減少過敏原的吸入。

4.保持鼻腔濕潤

使用加濕器增加空氣濕度，保持鼻腔濕潤。避免長時間處于干燥的環(huán)境中。

5.改善生活習慣

保持良好的生活習慣，充足的睡眠，適量的運動，健康的飲食，有利于增強免疫力，減輕鼻炎癥狀。