感冒時(shí)不可以游泳。

人在感冒時(shí)，身體免疫力下降，而游泳池中的水溫通常比體溫低，游泳會(huì)使人的血管收縮，毛孔緊閉，代謝產(chǎn)物不易排出，這可能會(huì)導(dǎo)致感冒癥狀加重，例如咳嗽、喉嚨疼痛、鼻塞等。此外，游泳池中的水含有氯和其他化學(xué)物質(zhì)，可能會(huì)刺激呼吸道，引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)或其他健康問(wèn)題。

對(duì)于兒童、老年人、患有慢性疾病的人以及孕婦等特殊人群，感冒時(shí)更應(yīng)該避免游泳。這些人群的身體免疫力相對(duì)較弱，更容易受到感染和并發(fā)癥的影響。

如果在感冒期間已經(jīng)去游泳了，應(yīng)該盡快沖個(gè)熱水澡，更換干凈的衣服，保持身體溫暖，并注意休息。同時(shí)，要密切關(guān)注身體狀況，如果癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

總之，為了保護(hù)自己的健康，在感冒期間最好避免游泳，待身體恢復(fù)后再進(jìn)行。如果對(duì)感冒期間的運(yùn)動(dòng)有任何疑問(wèn)，建議咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。