感冒時不建議吃辣椒，孕婦、兒童、老人等特殊人群在感冒時應更加注意飲食和生活習慣，如有不適，應及時就醫(yī)。

感冒時不建議吃辣椒。辣椒屬于辛辣刺激性食物，可能會刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽、咳痰等癥狀，不利于病情恢復。此外，吃辣椒還可能會刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等不適。

對于普通人群而言，在感冒期間應盡量避免食用辣椒等辛辣刺激性食物，同時還應注意以下幾點：

1.飲食清淡：多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。

2.多喝水：多喝水可以促進新陳代謝，有助于緩解感冒癥狀。

3.注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累。

4.遵醫(yī)囑用藥：如果感冒癥狀較為嚴重，應及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療。

需要注意的是，孕婦、兒童、老人等特殊人群在感冒時應更加注意飲食和生活習慣，如有不適，應及時就醫(yī)。