嘴唇干裂在秋冬季節(jié)較為常見，主要由氣候干燥、風(fēng)沙大以及人體維生素B2、維生素E等攝入量不足所致。

一、嘴唇干裂的原因：

1.氣候因素：秋冬氣候干燥且風(fēng)沙大。

2.營養(yǎng)缺乏：人體維生素B2、維生素A等攝入不足。

3.其他因素：如缺少維生素、有舔唇等不良習(xí)慣等。

二、緩解嘴唇干裂的方法：

1.多吃火龍果：火龍果富含維生素B，對保護(hù)嘴唇有幫助，且能助細(xì)胞膜生長和預(yù)防口角炎。

2.多喝水：嘴唇干裂蛻皮是缺水表現(xiàn)，多喝水能促進(jìn)恢復(fù)，但這里的水不包括飲料。

3.經(jīng)常按摩嘴唇：每晚臨睡用化妝棉沾蜂蜜涂在嘴唇上，然后輕輕按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得養(yǎng)分而變得滋潤。

4.涂抹蜂蜜：感覺嘴唇干時，可用棉簽涂抹植物油或蜂蜜，不過糖尿病患者切忌涂抹蜂蜜。

總之，嘴唇干裂的情況需要引起重視，日常要注意做好嘴唇護(hù)理，通過多種方法來改善嘴唇干裂的狀況，避免因嘴唇問題而帶來不適和尷尬。