大姨媽期間不建議喝蒲公英。

蒲公英性涼，可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血運(yùn)行不暢，引起經(jīng)血減少、痛經(jīng)等不舒服的癥狀，尤其對(duì)于平素就有宮寒、痛經(jīng)問(wèn)題的女性，更應(yīng)避免在經(jīng)期飲用。在經(jīng)期，女性身體較為虛弱，抵抗力相對(duì)較低，這時(shí)飲用涼性的蒲公英可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定不良影響，如可能會(huì)引起腸胃不適等。為了自身健康考慮，女性在大姨媽期間不要喝蒲公英。

如果想要飲用一些具有保健作用的飲品，建議咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師，選擇適合經(jīng)期飲用的飲品。同時(shí)，在經(jīng)期要注意保暖，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，以確保經(jīng)期平穩(wěn)度過(guò)。