坐久了腿會(huì)麻的原因包括生理性原因以及腰椎間盤突出癥、下肢靜脈曲張等病理性原因。

一、生理性原因：久坐時(shí)腿部的神經(jīng)，如坐骨神經(jīng)、股神經(jīng)等會(huì)受到暫時(shí)壓迫，從而導(dǎo)致腿麻情況出現(xiàn)。這種通常無(wú)需特殊治療，只要站起來(lái)適度活動(dòng)，癥狀便會(huì)逐漸緩解。

二、腰椎間盤突出癥：

1.患者存在腰椎間盤突出癥時(shí)，由于腰椎間盤突出會(huì)壓迫神經(jīng)根，在神經(jīng)根受壓后會(huì)致使其所支配區(qū)域產(chǎn)生放射性疼痛、麻木等癥狀。

2.久坐會(huì)加重神經(jīng)根受壓迫的程度，進(jìn)而誘發(fā)腿麻現(xiàn)象?；颊呖勺襻t(yī)囑進(jìn)行推拿、按摩等療法，病情嚴(yán)重者則需手術(shù)治療。

三、下肢靜脈曲張：

1.若患者患有下肢靜脈曲張，久坐會(huì)使下肢血液循環(huán)變慢的狀況加重，導(dǎo)致局部組織缺血、缺氧，進(jìn)而引發(fā)腿麻。

2.患者需避免長(zhǎng)時(shí)間坐或站，適當(dāng)抬高下肢以促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解腿麻癥狀。

總之，坐久了腿麻可能是多種原因引起的，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和處理。如果腿麻癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并采取相應(yīng)的治療措施。