孕婦去濕熱可通過飲食調理，飲食應清淡，多吃清熱利濕的食物，如薏苡仁、紅豆等，還可適量飲用清熱利濕的茶飲，如菊花茶等。同時，孕婦要注意飲食衛(wèi)生。如有需要，應在醫(yī)生的指導下進行治療。

1.飲食清淡

孕婦應避免食用辛辣、油膩、燒烤等刺激性食物，以免加重濕熱癥狀。

2.多吃清熱利濕的食物

如薏苡仁、紅豆、綠豆、冬瓜、黃瓜、芹菜等，這些食物具有清熱利濕的功效，可以幫助孕婦排出體內(nèi)的濕熱。

3.適量飲用清熱利濕的茶飲

如菊花茶、金銀花茶、荷葉茶等，這些茶飲具有清熱解毒、利濕的作用，可以緩解孕婦的濕熱癥狀。

4.注意飲食衛(wèi)生

孕婦應注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，以免引起腸道感染，加重濕熱癥狀。

需要注意的是，孕婦在進行飲食調理時，應遵循醫(yī)生的建議，避免食用對胎兒不利的食物。同時，如果濕熱癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。