如果30號來的月經(jīng)，排卵期通常在下次月經(jīng)來潮前14天左右，但對于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，這個時間可能會有所變化。

排卵期是女性受孕的最佳時期，因為卵子會從卵巢釋放出來，等待受精。對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵期通常在下次月經(jīng)來潮前14天左右，但對于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，可能需要通過其他方法來確定排卵期，如基礎體溫測量、排卵試紙檢測或B超監(jiān)測等。

需要注意的是，以上方法都存在一定的誤差，最準確的方法是通過B超監(jiān)測卵泡發(fā)育情況。如果正在備孕，建議在排卵期增加同房次數(shù)，以提高受孕幾率。如果沒有備孕計劃，在排卵期同房時需要采取有效的避孕措施，以免意外懷孕。

此外，對于一些特殊人群，如多囊卵巢綜合征患者、更年期女性等，排卵期的確定可能會更加復雜，需要在醫(yī)生的指導下進行。

總之，排卵期的確定對于備孕或避孕都非常重要，如果對排卵期的計算有疑問，建議咨詢醫(yī)生或專業(yè)的生殖科醫(yī)生。