沒有科學(xué)依據(jù)表明沙棘茶喝死人，但飲用時需注意適量、個人過敏史、與藥物的相互作用及特殊人群的適用性。

沙棘茶是一種傳統(tǒng)的中草藥茶，被認(rèn)為具有多種健康益處，如抗氧化、抗炎、降血脂等。然而，目前還沒有足夠的科學(xué)研究來證實這些聲稱的功效。

在飲用沙棘茶或任何其他草藥茶時，需要注意以下幾點：

1.適量飲用：雖然沙棘茶被認(rèn)為是安全的，但過量飲用可能會導(dǎo)致一些不適癥狀，如胃部不適、頭痛等。

2.個人過敏史：如果你對沙棘或其他草藥過敏，應(yīng)避免飲用沙棘茶。

3.與藥物相互作用：某些藥物可能與沙棘茶發(fā)生相互作用，影響藥效或增加副作用。如果你正在服用藥物，最好在飲用沙棘茶之前咨詢醫(yī)生或藥劑師。

4.特殊人群：孕婦、哺乳期婦女和兒童應(yīng)謹(jǐn)慎飲用沙棘茶，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

總之，雖然沙棘茶在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被廣泛使用，但我們應(yīng)該保持科學(xué)的態(tài)度，依靠科學(xué)研究來評估其安全性和有效性。如果你對沙棘茶或其他草藥茶有任何疑慮，最好咨詢專業(yè)的醫(yī)療保健提供者。