舌苔厚白的治療方法包括調(diào)整飲食、注意口腔衛(wèi)生、中藥調(diào)理、按摩、生活方式調(diào)整和就醫(yī)治療等。

1.調(diào)整飲食：避免食用過多油膩、辛辣、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。

2.注意口腔衛(wèi)生：保持口腔清潔，定期刷牙、使用牙線和漱口水。

3.中藥調(diào)理：可以使用一些中藥來調(diào)理舌苔厚白的問題，如黃連、黃芩、梔子等。但需在醫(yī)生的指導下使用。

4.按摩：按摩腹部可以促進腸胃蠕動，幫助消化，緩解舌苔厚白的癥狀。

5.生活方式調(diào)整：保持良好的生活習慣，如適量運動、充足睡眠、減少壓力等。

6.就醫(yī)治療：如果舌苔厚白的癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況開具藥物治療或其他治療方法。

需要注意的是，兒童的舌苔厚白治療方法與成人基本相同，但在使用藥物時需特別謹慎，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議。此外，孕婦、哺乳期婦女以及患有其他疾病的人群在治療舌苔厚白時也需注意藥物的選擇和使用劑量。如果對舌苔厚白的治療有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師。