絞股藍(lán)茶可能帶來(lái)胃腸道不適、過(guò)敏反應(yīng)、影響藥物療效、失眠等副作用，但這些并非普遍存在，過(guò)量或長(zhǎng)期飲用才會(huì)出現(xiàn)，飲用前最好咨詢醫(yī)生，適量飲用，注意飲食均衡和保暖、運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)。

1.胃腸道不適：絞股藍(lán)茶可能會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。這可能與絞股藍(lán)茶中的某些成分有關(guān)。

2.過(guò)敏反應(yīng)：少數(shù)人可能對(duì)絞股藍(lán)茶過(guò)敏，出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。如果出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)立即停止飲用絞股藍(lán)茶，并尋求醫(yī)療幫助。

3.影響藥物療效：絞股藍(lán)茶可能會(huì)影響某些藥物的療效，如降壓藥、降糖藥等。因此，在服用這些藥物期間，最好避免飲用絞股藍(lán)茶。

4.其他副作用：長(zhǎng)期大量飲用絞股藍(lán)茶可能會(huì)導(dǎo)致失眠、焦慮、煩躁等副作用。

需要注意的是，絞股藍(lán)茶雖然可能帶來(lái)一些副作用，但這些副作用并不是普遍存在的，而且通常是在過(guò)量飲用或長(zhǎng)期飲用的情況下才會(huì)出現(xiàn)。如果你有任何健康問(wèn)題或正在服用藥物，最好在飲用絞股藍(lán)茶之前咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。此外，飲用絞股藍(lán)茶時(shí)應(yīng)注意適量，不要過(guò)量飲用。