折耳根具有一定的營養(yǎng)價(jià)值和藥用功效，具有提高免疫力、抗菌、利尿通淋、抗病毒等功效，但虛寒體質(zhì)者、過敏體質(zhì)者、孕婦和哺乳期婦女、不宜過量食用者慎用。

一、功效

1.提高免疫力：折耳根中的魚腥草素能夠增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，提高血清備解素，在一定程度上有助于提高人體的免疫力。

2.抗菌作用：魚腥草具有抗菌作用，對流感桿菌、肺炎球菌等有明顯的抑制作用。

3.利尿通淋：折耳根能使毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加尿液分泌，從而起到利尿通淋的作用。

4.抗病毒：折耳根還具有抗病毒的作用，對流感病毒、皰疹病毒等有一定的抑制作用。

二、禁忌

1.虛寒體質(zhì)者慎用：折耳根性微寒，對于虛寒體質(zhì)者來說，過量食用可能會(huì)加重體內(nèi)的寒氣，導(dǎo)致不適。

2.過敏體質(zhì)者慎用：部分人可能對折耳根過敏，食用后會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、腹瀉等。

3.孕婦和哺乳期婦女慎用：折耳根具有一定的藥理作用，孕婦和哺乳期婦女應(yīng)謹(jǐn)慎食用，以免影響胎兒或嬰兒的健康。

4.不宜過量食用：折耳根性涼，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考。如有身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。