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痛風(fēng)能喝可樂(lè)雪碧嗎問(wèn)

2025年07月21日 18:44:30
病情描述:

痛風(fēng)能喝可樂(lè)雪碧嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 趙娟
    趙娟副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)

    痛風(fēng)患者不建議喝可樂(lè)雪碧,因其高糖會(huì)抑制尿酸排泄致血尿酸升高增發(fā)作風(fēng)險(xiǎn),碳酸成分影響內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定,不同人群如兒童、老年痛風(fēng)患者及伴基礎(chǔ)疾病者飲用更不利,均應(yīng)避免。

    1.高糖影響尿酸代謝:可樂(lè)、雪碧等含糖碳酸飲料屬于高糖飲品,大量攝入糖分后,會(huì)使體內(nèi)乳酸生成增加,而乳酸會(huì)抑制腎小管對(duì)尿酸的排泄,導(dǎo)致尿酸排泄減少,進(jìn)而使血尿酸水平升高,增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。有研究表明,長(zhǎng)期大量飲用含糖飲料的人群,痛風(fēng)發(fā)病幾率明顯高于少飲或不飲此類飲料的人群。

    2.碳酸成分的潛在影響:碳酸飲料中的碳酸會(huì)在體內(nèi)分解為二氧化碳和水,雖然對(duì)尿酸代謝直接影響相對(duì)較小,但從整體健康角度看,過(guò)多飲用碳酸飲料會(huì)影響機(jī)體的酸堿平衡等內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定,而痛風(fēng)患者本身需要維持相對(duì)穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境以利于尿酸的代謝和控制。對(duì)于兒童痛風(fēng)患者,由于其處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,高糖高碳酸的飲料更會(huì)干擾正常的營(yíng)養(yǎng)代謝和器官功能,應(yīng)嚴(yán)格避免;對(duì)于老年痛風(fēng)患者,其身體代謝功能相對(duì)較弱,飲用可樂(lè)雪碧等飲料更易加重尿酸代謝紊亂的情況;有痛風(fēng)病史且伴有糖尿病等基礎(chǔ)疾病的患者,飲用這類飲料會(huì)進(jìn)一步增加血糖、尿酸等多項(xiàng)指標(biāo)的控制難度,需格外注意。

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