抑郁癥有一定遺傳傾向性，但非絕對遺傳，遺傳只增發(fā)病易感性，環(huán)境因素起關(guān)鍵作用，有家族抑郁癥史人群需關(guān)注心理狀態(tài)，重視心理保健和生活方式調(diào)整，家族親屬患抑郁癥風(fēng)險比普通人群高，遺傳因素結(jié)合環(huán)境等多種因素影響抑郁癥是否發(fā)病。

不過，遺傳只是增加了發(fā)病的易感性，并不是說攜帶遺傳因素就一定會發(fā)病。環(huán)境因素也起著關(guān)鍵作用。比如，長期處于重大生活事件刺激下（如嚴(yán)重的失戀、失業(yè)、親人離世等）、長期處于高壓的工作學(xué)習(xí)環(huán)境中、有不良的生活方式（如長期睡眠不足、缺乏運動、過度飲酒等）等環(huán)境因素，都可能觸發(fā)具有遺傳易感性個體的抑郁癥發(fā)作。

對于有家族抑郁癥史的人群，在生活中需要特別關(guān)注自身的心理狀態(tài)。兒童青少年時期，如果家族有抑郁癥史，家長要注意培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)和應(yīng)對壓力的能力，提供積極健康的成長環(huán)境，鼓勵其保持規(guī)律的生活作息、適度運動等；成年人則要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，當(dāng)面臨生活壓力時，要學(xué)會有效的減壓方法，如尋求社交支持、進(jìn)行心理咨詢等；老年人有家族抑郁癥史的話，要關(guān)注其退休后的生活適應(yīng)情況，防止因生活角色轉(zhuǎn)變等因素引發(fā)抑郁情緒。總之，遺傳因素是抑郁癥發(fā)病的一個風(fēng)險因素，但環(huán)境等多種因素共同影響著抑郁癥是否會發(fā)生，有家族史的人群應(yīng)重視心理保健和生活方式的調(diào)整。