口唇皰疹破了后要保持局部清潔衛(wèi)生，用生理鹽水輕柔擦拭；避免刺激，不觸摸、不吃辛辣等；局部用促進(jìn)愈合藥物；觀察病情變化，有感染跡象及時(shí)就醫(yī)；免疫力低人群更要留意，還需保證休息、增強(qiáng)免疫力，均衡飲食等促進(jìn)恢復(fù)

避免刺激

要避免各種可能的刺激，比如不要用手去觸摸破潰處，因?yàn)槭稚峡赡軘y帶細(xì)菌等病原體，容易引起感染；也不要食用辛辣、刺激性食物，這些食物可能會(huì)刺激口唇部位，導(dǎo)致疼痛加劇或延緩愈合。對(duì)于有吸煙習(xí)慣的成年人，在口唇皰疹破潰期間應(yīng)暫時(shí)戒煙，因?yàn)闊熿F的刺激也不利于傷口的恢復(fù)。

局部用藥促進(jìn)愈合

可以使用一些具有促進(jìn)愈合作用的藥物局部涂抹。例如，重組人表皮生長因子凝膠等，這類藥物能夠促進(jìn)細(xì)胞的增殖和分化，加速創(chuàng)面的愈合。但在使用時(shí)要注意遵循產(chǎn)品的使用說明以及醫(yī)生的建議，對(duì)于兒童使用時(shí)更要謹(jǐn)慎，確保使用的安全性。

觀察病情變化

密切觀察口唇皰疹破潰處的病情變化。如果出現(xiàn)局部紅腫加重、疼痛劇烈、有膿性分泌物等感染跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。對(duì)于免疫力較低的人群，如老年人、患有基礎(chǔ)疾?。ㄈ缣悄虿〉龋┑幕颊撸诖桨捳钇茲⒑蟾菀装l(fā)生感染擴(kuò)散等情況，所以這類人群更要加強(qiáng)觀察，一旦有異常及時(shí)處理。

注意休息與增強(qiáng)免疫力

保證充足的休息，讓身體處于良好的狀態(tài)有助于傷口的愈合。同時(shí)，要注意增強(qiáng)自身免疫力，均衡飲食，攝入富含維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜、水果、瘦肉、牛奶等。對(duì)于兒童，要保證其合理的飲食和充足的睡眠，以促進(jìn)身體的恢復(fù)；對(duì)于老年人，也應(yīng)注重生活方式的調(diào)整來提高免疫力。