不建議常規(guī)用蘇打粉刷牙，因其堿性可能腐蝕牙釉質致脫礦等問題；兒童牙齒發(fā)育階段更不宜用；成年人非用需注意頻率和漱口，有口腔問題者慎用；特殊病史人群用前最好咨詢醫(yī)生。

一、蘇打粉刷牙的可行性及潛在影響

蘇打粉的主要成分是碳酸氫鈉，從理論上來說，它有一定的清潔作用，因為呈弱堿性可能對一些酸性物質導致的牙齒表面問題有一定中和效果。但從循證醫(yī)學角度看，并不建議常規(guī)用蘇打粉刷牙。首先，牙齒表面有一層牙釉質，牙釉質主要成分是羥基磷灰石，蘇打粉的堿性可能會對牙釉質產生一定的腐蝕作用，長期使用可能導致牙釉質脫礦，使牙齒變得敏感等問題。例如有研究表明，頻繁用堿性較強的物質清潔牙齒，會破壞牙釉質的酸堿平衡，影響其結構和功能。

二、不同人群使用蘇打粉刷牙的特殊情況

兒童：兒童的牙齒還處于發(fā)育階段，牙釉質更薄更脆弱，使用蘇打粉刷牙更容易對牙釉質造成損傷，所以不建議兒童用蘇打粉刷牙。兒童應選擇專門針對兒童設計的溫和牙膏來清潔牙齒。

成年人：如果成年人非要用蘇打粉刷牙，也需要注意頻率，不能頻繁使用，一般一周不超過1-2次，并且在刷牙后要徹底用清水漱口，確保口腔內沒有殘留的蘇打粉。同時，有牙齒敏感、齲齒等口腔問題的成年人，使用蘇打粉刷牙可能會加重癥狀，這類人群更應該遵循牙醫(yī)的建議選擇合適的口腔清潔產品。

特殊病史人群：比如有胃酸反流等病史的人群，口腔內可能會經常接觸到酸性物質，若使用蘇打粉刷牙需更加謹慎，因為頻繁的堿性清潔可能會打破口腔內原本的酸堿平衡，對口腔健康產生不利影響，這類人群在使用任何口腔清潔產品前最好咨詢醫(yī)生意見。