孕晚期流鼻血常見原因有激素變化致鼻黏膜血管充血腫脹、血容量增加致鼻腔血管壓力大、鼻黏膜干燥致脆弱，應對措施包括按壓止血、局部冷敷、保持鼻腔濕潤，孕婦出現流鼻血要保持情緒穩(wěn)定，頻繁或大量出血及時就醫(yī)，避免用力擤鼻，孕期定期產檢。

一、常見原因

1.激素變化：孕晚期體內激素水平發(fā)生顯著變化，雌激素水平升高會使血管擴張，鼻黏膜血管也不例外，更易發(fā)生充血、腫脹，增加流鼻血風險。

2.血容量增加：孕期血容量逐漸增多，到孕晚期達到高峰，鼻腔血管壓力相對增大，容易破裂出血。

3.鼻黏膜干燥：孕晚期可能因環(huán)境因素（如空氣干燥）或自身生理變化導致鼻黏膜干燥，使鼻黏膜變得脆弱，容易出血。

二、應對措施

1.按壓止血：發(fā)生流鼻血時，讓孕婦坐下，身體稍微前傾，用手指捏住兩側鼻翼，持續(xù)按壓5-10分鐘，一般可起到止血作用。

2.局部冷敷：可以用冷毛巾或冰袋敷在鼻梁和頸部，促使血管收縮，減少出血。

3.保持鼻腔濕潤：室內可使用加濕器，增加空氣濕度；孕婦也可適當增加飲水量，保持鼻黏膜濕潤。

三、特殊人群（孕婦）注意事項

孕婦屬于特殊人群，在孕晚期出現流鼻血情況時需特別關注。首先要保持情緒穩(wěn)定，過度緊張可能會加重流鼻血癥狀。如果頻繁流鼻血或出血量較大，應及時就醫(yī)，排查是否存在其他潛在的血液系統等方面的疾病。同時，要注意避免用力擤鼻等可能加重鼻黏膜損傷的行為。另外，孕期應定期進行產檢，了解自身身體狀況及胎兒情況，以便及時發(fā)現異常并處理。