感冒可以吃香蕉嗎問
感冒可以吃香蕉嗎
-
-
尚東副主任醫(yī)師
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
感冒時通??梢猿韵憬?,香蕉富含多種營養(yǎng)成分對感冒恢復有益,但特殊人群如兒童、糖尿病感冒患者、胃腸功能弱的感冒患者需注意適量或按自身情況合理食用。
從科學研究角度來看,目前并沒有證據表明感冒時食用香蕉會加重病情或產生不良影響。不過,對于特殊人群需要注意:比如兒童感冒時,香蕉可以作為一種健康的水果選擇,但要注意適量食用,避免一次進食過多導致胃腸不適;對于患有糖尿病的感冒患者,需要根據自身血糖控制情況來選擇,因為香蕉含有一定的糖分,過量食用可能會引起血糖波動,應在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下合理食用;對于胃腸功能較弱的感冒患者,如本身有腹瀉等胃腸不適癥狀時,也不宜過量食用香蕉,以免加重胃腸負擔??傊?,感冒時一般可以吃香蕉,但需根據個人的具體情況進行合理的食用安排。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的