腳氣通常指足癬是皮膚癬菌引起的真菌感染，而缺乏維生素B可引起類似腳氣病的癥狀，維生素B是碳水化合物代謝必需輔酶，缺乏會(huì)致干性、濕性、急性暴發(fā)性腳氣病，不同人群維生素B攝入需求不同，長(zhǎng)期食精細(xì)加工食品、過(guò)度飲酒等易缺，慢性疾病者、特殊人群需注意，懷疑缺乏應(yīng)就醫(yī)檢查，避免盲目大劑量補(bǔ)充

維生素B與腳氣病的關(guān)聯(lián)

維生素B的作用：維生素B是碳水化合物代謝所必需的輔酶，參與能量代謝過(guò)程。當(dāng)人體缺乏維生素B時(shí)，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的正常功能。

缺乏維生素B導(dǎo)致的腳氣病表現(xiàn)：在以精白米為主食的地區(qū)，人群易出現(xiàn)維生素B缺乏。缺乏維生素B引起的腳氣病主要有三種類型，分別是干性腳氣病（主要影響神經(jīng)系統(tǒng)，表現(xiàn)為感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)障礙等）、濕性腳氣?。ㄖ饕绊懶难芟到y(tǒng)，可出現(xiàn)心悸、氣促、下肢水腫等）、急性暴發(fā)性腳氣?。ú∏槲＜保蓪?dǎo)致心力衰竭等嚴(yán)重后果）。但需要注意，足癬是真菌感染所致，和維生素B缺乏導(dǎo)致的腳氣病是不同的疾病。

對(duì)于不同年齡、性別的人群，維生素B的攝入需求有所不同。一般來(lái)說(shuō)，成年人每天需要攝入一定量的維生素B來(lái)維持正常生理功能，例如成年男性每天約需1.4mg，成年女性每天約需1.2mg。在生活方式方面，長(zhǎng)期大量食用精細(xì)加工食品、過(guò)度飲酒等可能會(huì)增加維生素B缺乏的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于有慢性疾病病史，如消化系統(tǒng)疾病影響維生素吸收的人群，更要注意維生素B的補(bǔ)充。特殊人群如孕婦和哺乳期女性，對(duì)維生素B的需求會(huì)增加，需要適當(dāng)增加攝入，可通過(guò)多食用富含維生素B的食物，如全麥制品、糙米、燕麥、瘦肉、豆類等進(jìn)行補(bǔ)充。如果懷疑有維生素B缺乏相關(guān)情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以明確診斷，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充，但需注意避免自行盲目大劑量補(bǔ)充，以免引起不良后果。