來月經(jīng)時不建議用精油做胸，從乳腺生理角度，經(jīng)期激素變化致乳腺敏感，精油可能刺激加重不適干擾調(diào)節(jié)；從皮膚吸收角度，經(jīng)期皮膚屏障改變，精油更易吸收致過敏；特殊人群中，有乳腺病史及青春期女性經(jīng)期用精油做胸風險更高。

一、從乳腺生理角度分析

月經(jīng)期間女性體內(nèi)激素水平會發(fā)生變化，乳腺組織會出現(xiàn)生理性的充血、水腫等情況。此時乳腺對于外界刺激的敏感性相對較高。精油成分復雜，部分精油可能會對乳腺組織產(chǎn)生刺激，增加乳腺不適的風險，如可能導致乳房脹痛等癥狀加重。從循證醫(yī)學角度，有研究表明在激素水平波動的生理期，不當使用外部刺激（包括精油接觸乳房）可能干擾乳腺正常的生理調(diào)節(jié)過程。

二、從皮膚吸收角度考慮

精油可以通過皮膚吸收進入人體循環(huán)。月經(jīng)期間女性的皮膚屏障功能可能會有一定程度的改變，此時使用精油做胸，精油中的成分更易被吸收，而由于個體差異，部分人可能對精油中的某些成分產(chǎn)生過敏等不良反應(yīng)，比如出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等情況，這也與生理期皮膚的特殊狀態(tài)相關(guān)，因為生理期皮膚的敏感性可能較平時有所不同。

三、特殊人群提示

對于有乳腺疾病史的女性，如患有乳腺增生、乳腺纖維瘤等疾病，在月經(jīng)期間乳腺本身就處于較為敏感的病理狀態(tài)，使用精油做胸會進一步增加乳腺病變發(fā)展的潛在風險。而對于青春期女性，其乳腺還處于發(fā)育階段，生理期使用精油做胸可能會影響乳腺正常的發(fā)育進程，所以無論是有病史的女性還是青春期女性，在月經(jīng)期間都不適合用精油做胸。