肩膀發(fā)麻通常是由多種因素導(dǎo)致的，包括長(zhǎng)時(shí)間勞損、頸椎病、肩周炎、肩部肌肉痙攣等。

一、長(zhǎng)時(shí)間勞損：患者如果長(zhǎng)時(shí)間承擔(dān)重物或進(jìn)行電腦操作等，使得局部肌肉組織出現(xiàn)勞損情況，且這種勞損狀態(tài)持續(xù)未得到緩解，就可能引發(fā)肩膀發(fā)麻現(xiàn)象。比如一些體力勞動(dòng)者長(zhǎng)時(shí)間搬重物，或是辦公室人員長(zhǎng)時(shí)間伏案工作等。

二、頸椎病：若患有頸椎病卻沒(méi)有及時(shí)醫(yī)治，會(huì)致使肩膀部位的神經(jīng)受到壓迫，從而出現(xiàn)肩膀發(fā)麻的狀況。頸椎病可能是由于長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、頸椎退變等因素引起的。

三、肩周炎：該疾病往往是因肩膀部位肌肉拉傷，或者搬運(yùn)貨物時(shí)姿勢(shì)不正確等而產(chǎn)生。在一定程度上，會(huì)使患者出現(xiàn)肩膀發(fā)麻、活動(dòng)障礙以及肌肉萎縮等一系列不適癥狀。

四、肩部肌肉痙攣：當(dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，胳膊以及肩膀長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)不變，進(jìn)而導(dǎo)致肩部肌肉痙攣，就會(huì)有肩膀發(fā)麻的表現(xiàn)。

建議患者對(duì)日常生活習(xí)慣加以改善，避免長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行重物搬運(yùn)，適度地開展運(yùn)動(dòng)鍛煉，讓肩部肌肉組織得到放松，以減輕不適感。

總之，當(dāng)出現(xiàn)肩膀發(fā)麻時(shí)，要及時(shí)查找原因，根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施進(jìn)行改善和治療。