腱鞘囊腫病因主要有兩方面，一是慢性損傷，好發(fā)于中青年、女性，長期反復(fù)關(guān)節(jié)過度活動及不良生活方式致關(guān)節(jié)囊等組織勞損，引發(fā)滑液積聚；二是結(jié)締組織黏液退行性變，既往關(guān)節(jié)損傷病史或年齡增長致結(jié)締組織黏液平衡失調(diào)，滑液異常積聚形成囊腫。

慢性損傷

年齡與性別因素：好發(fā)于中青年人群，女性相對多見。這可能與女性手部活動較多且關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)等因素有關(guān)。長期、反復(fù)的手部或腕部等關(guān)節(jié)的過度活動，如頻繁使用鼠標(biāo)、打字等職業(yè)性活動，會使關(guān)節(jié)囊、韌帶、腱鞘等組織受到反復(fù)摩擦和勞損。例如，長期從事手工勞作的人群，手部關(guān)節(jié)頻繁屈伸，導(dǎo)致腱鞘內(nèi)滑膜腔出現(xiàn)局部性滲出性改變，滑液積聚形成囊腫。

生活方式影響：一些不良生活方式也可能增加患病風(fēng)險，如長時間保持不正確的手部姿勢，會使腱鞘處于緊張狀態(tài)，影響其正常的滑液代謝，進(jìn)而引發(fā)囊腫。

結(jié)締組織黏液退行性變

病史相關(guān)：既往有關(guān)節(jié)部位的損傷病史，可能會導(dǎo)致結(jié)締組織出現(xiàn)黏液退行性變。當(dāng)關(guān)節(jié)受到外傷后，局部的結(jié)締組織修復(fù)過程中可能出現(xiàn)異常，影響了腱鞘內(nèi)的黏液平衡，使得黏液積聚形成囊腫。例如，曾有手部關(guān)節(jié)扭傷病史的患者，后續(xù)發(fā)生腱鞘囊腫的幾率可能相對較高。

年齡因素：隨著年齡增長，結(jié)締組織本身的黏液退行性變傾向增加，這也是中老年人容易患腱鞘囊腫的原因之一。年齡相關(guān)的結(jié)締組織老化，使得其對滑液的調(diào)節(jié)能力下降，容易導(dǎo)致滑液在腱鞘內(nèi)異常積聚形成囊腫。