腳氣病是缺少什么維生素問
腳氣病是缺少什么維生素
-
-
黃雯副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 向他提問
腳氣病主要因缺乏維生素B引起,其參與碳水化合物代謝等,缺乏時(shí)會(huì)致神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)功能紊亂,分多種類型;嬰幼兒、成年人及特殊病史人群有不同缺乏風(fēng)險(xiǎn),嬰幼兒缺時(shí)要添輔食,成年人要均衡飲食,特殊病史人群遵醫(yī)囑補(bǔ)充
維生素B與腳氣病的關(guān)聯(lián)機(jī)制
維生素B參與碳水化合物的代謝過(guò)程,能維持神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等的正常功能。當(dāng)人體長(zhǎng)期缺乏維生素B時(shí),會(huì)影響能量的正常產(chǎn)生,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)功能紊亂,從而引發(fā)腳氣病。臨床上可分為干性腳氣病、濕性腳氣病和急性暴發(fā)性腳氣病等類型。干性腳氣病主要表現(xiàn)為周圍神經(jīng)炎,出現(xiàn)感覺和運(yùn)動(dòng)障礙等;濕性腳氣病以水腫和心臟癥狀為主,可出現(xiàn)心悸、氣促等;急性暴發(fā)性腳氣病則可能危及生命,表現(xiàn)為急劇心力衰竭等。
不同人群維生素B缺乏的風(fēng)險(xiǎn)及應(yīng)對(duì)
嬰幼兒:如果母乳喂養(yǎng)的嬰兒母親長(zhǎng)期飲食中缺乏維生素B,嬰兒可能會(huì)出現(xiàn)維生素B缺乏。嬰兒缺乏維生素B時(shí)可能表現(xiàn)為煩躁、夜啼等,應(yīng)及時(shí)添加富含維生素B的輔食,如全麥制品、豆類、瘦肉等。
成年人:長(zhǎng)期大量飲酒者,酒精會(huì)干擾維生素B的吸收和代謝,容易導(dǎo)致維生素B缺乏;長(zhǎng)期以精白米面為主食,而又缺乏其他富含維生素B食物攝入的人群,也易發(fā)生缺乏。成年人應(yīng)注意均衡飲食,保證攝入足夠的維生素B,可通過(guò)食用谷物的外皮、瘦肉、堅(jiān)果等獲取。
特殊病史人群:患有慢性消化道疾?。ㄈ玳L(zhǎng)期腹瀉、胃腸道術(shù)后等)的人群,可能存在維生素B吸收障礙,需在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充維生素B,但要注意遵循科學(xué)的補(bǔ)充原則,避免過(guò)量等情況。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的