眼睫毛進眼睛可通過自行處理和專業(yè)處理解決。自行處理可用眨眼法、淚水沖刷；專業(yè)處理需就醫(yī)由醫(yī)生用器械取出，注意避免揉眼，老年人、眼部疾病患者等特殊人群需謹慎或及時就醫(yī)。

一、自行處理方法

1.眨眼法：輕輕閉上眼睛，利用眼結膜的運動，多數(shù)情況下眼睫毛可隨淚水排出。對于大多數(shù)人包括不同年齡、性別的人群都適用，通過正常的生理反應來嘗試排出眼內(nèi)的睫毛，不涉及藥物使用，對身體無傷害。

2.淚水沖刷：可嘗試讓眼睛分泌淚水，比如可以通過回憶一些能引發(fā)流淚的場景或物品等方式促使淚水分泌，借助淚水將眼睫毛帶出眼睛。這適用于大部分健康人群，因為淚水是人體正常的生理分泌物，能自然地起到?jīng)_刷眼內(nèi)異物的作用。

二、專業(yè)處理方式

1.醫(yī)生操作：如果自行處理無法將眼睫毛排出，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會在無菌操作下，使用專業(yè)的器械，如眼科鑷子等將眼睫毛取出。對于兒童等特殊人群，醫(yī)生會更加謹慎操作，以避免對眼部造成損傷。兒童由于配合度可能較差，醫(yī)生需要更加輕柔且快速地完成操作，同時要安撫兒童情緒，減少其恐懼心理。

三、注意事項

1.避免揉眼：無論處于何種情況，都要避免用手大力揉眼睛，因為揉眼可能會導致眼睫毛進一步損傷角膜等眼部結構，對于任何人群都一樣，尤其是兒童，其眼部組織更加嬌嫩，揉眼更容易造成嚴重后果。

2.特殊人群提醒：對于老年人，可能存在眼部功能退化等情況，若眼睫毛進眼睛里，自行處理更需謹慎，建議盡快就醫(yī)；對于患有眼部疾病的人群，如干眼癥患者等，眼睫毛進眼睛里后更易引發(fā)眼部不適加重等情況，應及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。