孕婦可以吃夏威夷果，其營養(yǎng)豐富，富含不飽和脂肪酸、蛋白質等營養(yǎng)成分，孕婦食用夏威夷果對自身和胎兒的生長發(fā)育有益，但需注意適量食用，避免果殼劃傷口腔或喉嚨。

夏威夷果富含的不飽和脂肪酸，在人體內可以轉化為DHA，是胎兒大腦發(fā)育的重要營養(yǎng)物質，有助于胎兒視網膜的形成。此外，夏威夷果中的膳食纖維有助于促進孕婦的腸道蠕動，緩解孕期便秘。

需要注意的是，夏威夷果的熱量較高，孕婦食用時應適量，以免引起體重增長過快。同時，夏威夷果的果殼較硬，孕婦在食用時應注意安全，避免果殼劃傷口腔或喉嚨。

總之，孕婦可以吃夏威夷果，但應適量食用。如果孕婦對某種食物的安全性存在疑慮，或有其他特殊情況，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。