孕婦血糖值范圍是多少問(wèn)
孕婦血糖值范圍是多少
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匡洪宇主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦血糖值有不同范圍要求,空腹應(yīng)低于5.1mmol/L、餐后1小時(shí)低于10.0mmol/L、餐后2小時(shí)低于8.5mmol/L,維持正常血糖范圍很重要,要合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),高危人群需密切監(jiān)測(cè)血糖,異常血糖值會(huì)有不良妊娠結(jié)局。
餐后1小時(shí)血糖值:孕婦餐后1小時(shí)血糖值應(yīng)低于10.0mmol/L。餐后1小時(shí)血糖反映了機(jī)體對(duì)進(jìn)食碳水化合物后的血糖調(diào)節(jié)能力,若餐后1小時(shí)血糖≥10.0mmol/L,也需要警惕妊娠糖尿病的可能。通常是在進(jìn)食一定量碳水化合物后1小時(shí)進(jìn)行血糖檢測(cè)。
餐后2小時(shí)血糖值:孕婦餐后2小時(shí)血糖值應(yīng)低于8.5mmol/L。餐后2小時(shí)血糖主要用于評(píng)估孕婦進(jìn)食后較長(zhǎng)時(shí)間的血糖恢復(fù)情況,若餐后2小時(shí)血糖≥8.5mmol/L,同樣需考慮妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。一般是從進(jìn)食第一口飯開始計(jì)時(shí),2小時(shí)后進(jìn)行血糖檢測(cè)。
對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),維持正常的血糖范圍非常重要。在生活方式方面,要合理控制飲食,避免高糖、高脂肪食物的過(guò)量攝入,適當(dāng)增加蔬菜、粗糧等富含膳食纖維食物的攝入;同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如散步等,這有助于維持血糖穩(wěn)定。如果孕婦存在肥胖、有家族糖尿病史等情況,屬于妊娠糖尿病的高危人群,更需要密切監(jiān)測(cè)血糖,加強(qiáng)血糖管理,因?yàn)楫惓5难侵悼赡軙?huì)對(duì)孕婦自身健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響,例如可能導(dǎo)致胎兒過(guò)大、胎兒生長(zhǎng)受限、早產(chǎn)等不良妊娠結(jié)局。
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