血糖高喝蜂蜜水不好，蜂蜜含大量單糖可致血糖迅速升高，糖尿病患者喝會違背控糖原則易引發(fā)并發(fā)癥；老年人喝會致血糖波動大增心腦血管疾病風險；有其他基礎病史者喝會進一步影響血壓血脂控制加重對重要臟器損害。

蜂蜜中含有大量的糖分，主要是葡萄糖和果糖，屬于單糖，人體可以很快吸收利用，會導致血糖迅速升高。有研究表明，飲用蜂蜜水后，健康人的血糖在短時間內(nèi)會明顯上升，對于血糖高的人群來說，這種血糖的快速波動更為不利，可能會加重血糖的不穩(wěn)定狀態(tài)。

不同人群血糖高喝蜂蜜水的具體情況

糖尿病患者：糖尿病患者需要嚴格控制血糖水平，蜂蜜中的糖分極易被吸收，會使血糖急劇升高，違背了糖尿病患者飲食控制血糖的原則，不利于病情的控制，甚至可能引發(fā)一系列并發(fā)癥，如糖尿病酮癥酸中毒等。

老年人血糖高者：老年人身體機能有所下降，對血糖的調(diào)節(jié)能力減弱，飲用蜂蜜水后血糖波動大，長期如此會增加心腦血管疾病等風險，因為血糖的不穩(wěn)定會影響血管的健康，容易導致血管硬化、血壓異常等情況。

有其他基礎病史血糖高者：若本身伴有高血壓、高血脂等疾病，血糖高喝蜂蜜水導致血糖升高后，會進一步影響血壓、血脂的控制，例如高血糖會促進動脈硬化的進展，與高血壓、高血脂協(xié)同作用，加重對心、腦等重要臟器的損害。