呼出的氣很臭，原因可能在于飲食不合理、口腔衛(wèi)生不佳、消化不良、鼻炎、鼻息肉等，需依醫(yī)生指導(dǎo)治療。具體如下：

一、飲食不合理：若平時不注重飲食健康，常吃螺螄粉、榴蓮等帶有臭味的食物，就可能出現(xiàn)呼氣發(fā)臭現(xiàn)象。這屬于正常情況，通常無需特殊治療。

二、不注意口腔衛(wèi)生：要是不重視口腔衛(wèi)生，會使食物在口腔內(nèi)積聚發(fā)酵，進而導(dǎo)致呼吸有臭味。需養(yǎng)成早晚刷牙及飯后漱口的良好習慣。

三、消化不良：一般是胃動力不足引發(fā)，可使食物在腸道內(nèi)堆積，出現(xiàn)腹脹、口腔有酸臭味等狀況?？赏ㄟ^順時針按摩腹部的方式加以改善，能促進胃腸蠕動。

四、鼻炎：多數(shù)由鼻腔部位受到細菌侵襲所致，隨著病情進展，可能會有嗅覺異常情況。可遵醫(yī)囑使用通竅鼻炎片、阿莫西林膠囊等藥物進行治療。

五、鼻息肉：多因鼻腔部位遭受慢性炎癥感染導(dǎo)致，如果未得到有效醫(yī)治，可能會出現(xiàn)鼻塞、呼吸有異味等情形。可通過鼻息肉摘除術(shù)進行治療，以達到治愈目的。

若患者癥狀未緩解，或持續(xù)且不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。日常生活中，也需注意鼻腔部位護理，定期用清水沖洗。

總結(jié)提示：呼出氣體發(fā)臭可能有多種原因，需根據(jù)具體情況判斷并采取相應(yīng)措施，必要時應(yīng)及時就醫(yī)。同時要做好鼻腔護理。