羌活和牛膝是常見(jiàn)中藥材，具有散寒祛風(fēng)、勝濕止痛、逐瘀通經(jīng)、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、利尿通淋、引血下行等功效，但有一定副作用，需遵醫(yī)囑使用，孕婦、兒童、年老體弱者等人群應(yīng)謹(jǐn)慎使用。

羌活和牛膝都是常見(jiàn)的中藥材，具有多種功效。羌活具有散寒祛風(fēng)、勝濕止痛的作用，常用于治療感冒風(fēng)寒、頭痛無(wú)汗、風(fēng)寒濕痹、項(xiàng)強(qiáng)筋急、骨節(jié)酸疼、風(fēng)水浮腫、癰疽瘡毒等。牛膝具有逐瘀通經(jīng)、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、利尿通淋、引血下行的作用，常用于治療經(jīng)閉、痛經(jīng)、腰膝酸痛、筋骨無(wú)力、淋證、水腫、頭痛、眩暈、牙痛、口瘡、吐血、衄血等。

需要注意的是，羌活和牛膝都是有一定副作用的中藥材，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，避免自行用藥。同時(shí)，孕婦、兒童、年老體弱者以及患有高血壓、心臟病等疾病的人群，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。