香椿葉泡茶喝有什么功效問
香椿葉泡茶喝有什么功效
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高葉梅副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
香椿葉泡茶喝具有清熱解毒、健胃理氣、潤膚明目等功效,但含有一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,過量飲用對身體有害,建議適量飲用,且便秘患者、孕婦及哺乳期婦女應避免飲用。
香椿葉泡茶喝具有清熱解毒、健胃理氣、潤膚明目等功效。
需要注意的是,香椿葉含有一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,過量飲用可能會對身體造成危害。因此,建議適量飲用香椿葉茶,不要長期大量飲用。此外,由于香椿葉具有一定的收斂作用,因此,便秘患者、孕婦以及哺乳期婦女應避免飲用。
在購買香椿葉時,應選擇新鮮、無異味、無病蟲害的葉子。在泡茶時,應將香椿葉洗凈,用沸水沖泡,待水溫降至適宜溫度后飲用。如果您對香椿葉或其成分過敏,請避免飲用香椿葉茶。
總的來說,香椿葉泡茶喝具有一定的營養(yǎng)價值和保健功效,但需要注意適量飲用和適用人群。如果您有任何健康問題或疑慮,請咨詢醫(yī)生或專業(yè)的營養(yǎng)師。
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