黑枸杞不能與什么同吃問
黑枸杞不能與什么同吃
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盧焯明副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
黑枸杞不能與乳制品、鈣劑、堿性藥物同吃,因黑枸杞中鞣酸會影響乳制品中蛋白質(zhì)吸收,其成分可能降低鈣劑吸收利用率,與堿性藥物同服會因酸堿中和降低藥效,不同年齡人群需注意避免相關(guān)同吃情況。
鈣劑:黑枸杞中的某些成分可能會與鈣劑結(jié)合,形成難溶性物質(zhì),降低鈣劑的吸收利用率。對于需要補(bǔ)充鈣劑的人群,如骨質(zhì)疏松患者等,若同時食用黑枸杞和鈣劑,會影響鈣劑對身體補(bǔ)充鈣元素的作用。在年齡方面,老年人由于本身鈣流失較多,更應(yīng)注意避免黑枸杞與鈣劑同時服用;而兒童處于生長發(fā)育階段,對鈣的需求較大,也需格外留意。
堿性藥物:黑枸杞呈弱酸性,與堿性藥物同服時,可能會發(fā)生酸堿中和反應(yīng),從而降低堿性藥物的藥效。比如一些治療胃酸過多的堿性藥物,若與黑枸杞同時服用,會使藥物的中和胃酸等作用減弱。不同年齡的人群在服用藥物時都可能涉及這種情況,需根據(jù)具體用藥情況和自身健康狀況來權(quán)衡黑枸杞與藥物的服用間隔等問題。
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