白靈芝有增強(qiáng)免疫力、抗氧化、可能具抗腫瘤潛力等功效與作用，孕婦需謹(jǐn)慎使用，有基礎(chǔ)疾病者用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，兒童不建議隨意使用，健康人群應(yīng)在了解自身狀況基礎(chǔ)上合理考慮是否使用白靈芝，且不能過度依賴，要靠綜合方式保持健康。

對于特殊人群，比如孕婦，由于目前關(guān)于白靈芝對孕婦及胎兒影響的研究相對有限，為了安全起見，孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎使用白靈芝；對于有基礎(chǔ)疾病的人群，如正在服用其他藥物的患者，在使用白靈芝前應(yīng)咨詢醫(yī)生，因為白靈芝可能與某些藥物發(fā)生相互作用，需要評估其安全性和潛在的影響；對于兒童，由于其身體機(jī)能尚未完全發(fā)育成熟，目前關(guān)于兒童使用白靈芝的安全性和有效性證據(jù)不足，所以不建議兒童隨意使用白靈芝。在生活方式方面，如果是健康人群想要通過白靈芝來增強(qiáng)免疫力等，也應(yīng)在了解自身身體狀況的基礎(chǔ)上合理考慮是否使用白靈芝，并且應(yīng)基于科學(xué)研究的基礎(chǔ)來正確認(rèn)識其功效，不能過度依賴白靈芝來維持健康，還是需要通過均衡飲食、適度運(yùn)動等綜合方式來保持良好的身體狀態(tài)。