精子不射在里面即體外射精并非絕對安全，女性排卵期受多種因素波動，男性性興奮時前列腺液可能含少量精子，排卵期附近體外射精有懷孕可能，年輕無懷孕計劃女性應選可靠避孕法，有生育計劃夫妻要監(jiān)測排卵，特殊病史女性體外射精更不可靠，且體外射精還會影響性生活體驗和雙方心理狀態(tài)。

一、精子溢出的情況及受孕原理

男性在性興奮時，前列腺液中可能會含有少量精子，雖然量少，但只要有精子進入女性生殖道，且女性處于排卵期，就存在受精的可能。女性的排卵期通常是下次月經前的14天左右，在排卵期前后幾天，卵子排出后在輸卵管內可存活1-2天，精子在女性生殖道內可存活2-3天，所以在這段時間內體外射精就有懷孕風險。

二、不同人群的相關注意事項

對于年輕女性，若沒有懷孕計劃，體外射精這種避孕方式不可靠，建議選擇更可靠的避孕方法，如避孕套、口服短效避孕藥等。而對于有生育計劃的夫妻，可通過監(jiān)測排卵等方式提高受孕幾率，但也要注意把握好時機。對于有特殊病史的女性，如患有內分泌疾病導致排卵異常的情況，體外射精避孕更不可靠，需更謹慎選擇避孕措施，以避免意外妊娠對身體造成不良影響。同時，體外射精可能會影響性生活的體驗和雙方的心理狀態(tài)，尤其是男性可能會擔心避孕失敗，女性也可能會因擔心懷孕而產生焦慮情緒，這些心理因素也需要關注和調整。